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Capirsi è il primo passo per scegliersi davvero

Compila il questionario per scoprire quale approccio psicoterapeutico ti rispecchia di più. Un modo per orientarti tra tecniche, visioni e metodi diversi, partendo proprio da te.

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Come trovare il terapeuta giusto per te

Trova l'orientamento giusto per te

Ogni persona è diversa, e anche la psicoterapia può seguire approcci diversi. Scopri i principali orientamenti psicoterapeutici e le differenze tra i vari approcci psicologici, per capire quale tipo di terapia può essere più adatta al tuo modo di essere e ai tuoi bisogni. Un primo passo per scegliere con consapevolezza la terapia giusta per te.

Chi siamo

Scegliere un percorso psicologico non è sempre semplice, soprattutto quando mancano le informazioni.
Spesso non si sa che esistono diversi orientamenti psicoterapeutici, ognuno con caratteristiche e visioni differenti. Noi siamo quattro psicologhe e abbiamo creato questo progetto proprio per questo: aiutarti a capire meglio come funziona la psicoterapia, e offrirti uno spazio chiaro e accessibile per orientarti e fare scelte più consapevoli.

Testimonianze

"Ero in un momento in cui sentivo di aver bisogno di aiuto, ma non sapevo da dove partire. Il questionario mi ha offerto un punto di vista chiaro e personalizzato, facendomi scoprire un orientamento che mi ha fatto sentire capita. È stato l’inizio di un percorso che oggi sento finalmente mio."

Chiara

"Mi sono sempre interessato alla psicologia, ma non avevo mai capito quale approccio fosse più in linea con me. Il questionario è stato utile perché mi ha dato un profilo chiaro, ben spiegato, che mi ha aiutato a orientarmi. Adesso so cosa cercare e ho iniziato a informarmi meglio su quell’approccio."

Davide

"Non sapevo da dove cominciare per cercare uno psicologo. Il questionario mi ha aiutata a capire quale approccio potesse funzionare meglio per me, in base a come preferisco affrontare le difficoltà. Ho scoperto un orientamento che mi è sembrato subito adatto e oggi sto seguendo un percorso con una terapeuta specializzata in quell’ambito."

Sara